Информация

Поиск

Электронный журнал

Электронный журнал

Вход на сайт

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

До призового места оставалось … полкило

Единственный диплом «За волю к победе» в итоговых соревнованиях среди воспитанников секции по тяжелой атлетике в нашей школе получил Кирилл Шегрикян. До призового места ему не хватило одного шага – выжать штангу на полкило больше, чем он мог!

  Обидно! Но у спортсменов не принято ставить эмоции на первое место. На первом почетном – воля! На занятиях все подчинено выработке воли и характера. Одна техника жима штанги лежа чего стоит! Например, штанга должна лишь немного касаться груди, хотя та прямо льнет и норовит прилечь на грудь полностью. Предплечья надо держать строго перпендикулярно полу, хотя хочется их «собрать в кучку», чтобы уменьшить напряжение в мышцах. Кисти нельзя заламывать назад, хотя штанга «давит» так, что они сами заламываются. Локти нельзя разводить далеко и не прижимать их к телу, а они сами притягиваются к торсу!  Этот нелегкий путь освоения техники жима прошел каждый мальчик в секции тяжелой атлетики. Целый год тренировались.  Теперь их мышцы приучены работать правильно, благодаря накачанному характеру и воле. Что важнее? Ответит каждый – воля и характер! Не зависимо от массы тела.

   Итак, призерами в весовой категории до 50 килограммов стали Ариф Алиев, Нарек  и Давид Арсенян. В весовой категории 50-60 килограммов: Богдан Горелов, Александр Огурцов и Элвис Усатенко. В самой тяжелой весовой категории (60-70 кг) Даниил Фомин, Денис Пивоваров и Роман Огарков.  

   До новых побед в сентябре!

 

29.09.2022 в 11:41
32
Добавил ZeLiBoBko
Оценок нет
Комментариев нет
avatar

Официальный сайт школы №34, г.Новороссийск, создано в 2019 году. .